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解密久坐久站与下肢静脉曲张
编辑:昆明三一一医院 点击数:5 更新日期:2016-12-03 18:12在日常工作生活中,站立和坐下是我们的两种基本姿势,由于工作的限制或需要,很大一部分人群不得不长时间坐着或站着工作。除了先天的因素,久坐久站与下肢静脉曲张的形成有着密切的联系。下面就跟着昆明三一一医院郝立学医生来看看“久坐久站与下肢静脉曲张”。
坐久站是怎么造成下肢静脉曲张的?
久坐久站的长期影响:长时间的站立,使瓣膜承受过度的压力,逐渐松弛,不能紧闭,血流倒流,进而形成静脉曲张。而久坐不动,导致下肢静脉的回流不良,加大了瓣膜压力,使其逐渐松弛、脱垂以及关闭不全,造成静脉曲张。
久坐久站人群怎么预防?
1.对于久坐人群,要保持正确的坐姿,并经常变化坐姿。坐着时整个脚着地,经常改变腿部位置,或使用脚垫来抬高脚部让自己的腿更舒服,从而放松整个身体。对于久站的人群,也要在适当空隙,经常活动下身体,改变一下站姿。
2.保持合适的体重。将体重控制在合理的范围可以减轻静脉的压力。
3.避免穿过紧的衣服,长期穿高跟鞋。这些都不利于下肢静脉回流。
4.必要时在医生的指导下使用医用弹力袜。
郝立学医生提醒:在预防静脉曲张的同时,如患有此病,应及时进行诊治。如不及时治疗,会出现淤积性皮炎和其他恶性疾病的并发症,严重者可导致截肢,对患者以及家人都造成不必要的伤害。
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温馨提示:昆明三一一医院拥有强大的治疗医生团队,为医院的治疗提供更专业的保障,并带动专业诊疗水平整体提升。医院特别开设在线预约挂号服务,患者可以通过网络或者电话的方式直接预约医生号,到院优先就诊,无需排队等待。免费电话:0871-65168120,在线QQ:2025308865。
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