如何缓解静脉曲张的症状

编辑:昆明三一一医院  点击数:5  更新日期:2016-12-06 18:57 

　　现代人工作繁忙，工作强度大，特别是一些办公室人员经常加班，长时间坐在电脑前工作，缺乏基本的运动，导致静脉曲张的发生。昆明三一一医院提醒您，面对静脉曲张，除了要接受专业治疗外，还可以通过一些小措施来缓解静脉曲张。

　　1. 避免长时间站或坐，时常让腿做抬高、放下的运动。可以的话，最好小走一番。

　　2. 饮食要清淡且富有营养，多吃蔬菜和水果。还可多选食羊肉、鸡肉和牛肉等温性食物，以温通经络。

　　3. 注意保持脚和腿部清洁，避免受伤。晚上睡觉时，可将腿垫高15厘米。

　　4. 控制体重。过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

　　5. 严格戒烟。吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。

　　6. 避免经常提超过10千克的重物。

　　人们常说，病向浅中医，但静脉曲张的早期症状表现并不是很明显，患者朋友们在发病初期很容易忽略了那些轻微的症状表现，导致失去了最佳的治疗时机。所以，大家在平时一定要多留意自己的身体情况，不要放过那些微小的变化。

　　据昆明三一一医院医生介绍，美国EVLT微创疗法突破了传统治疗静脉曲张疾病的创伤大、难治愈的难题，能够无痛、安全的消除病患，同时满足患者对治疗后美体的要求。在高倍清晰的可视状态下精确定位定量，不误伤周围组织，有效避免了治疗性损伤，将病变血管彻底清除，使血管缺血缺氧状况得到改善，相关症状逐步消失，最终治愈下肢静脉曲张。

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